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Overnight Oats

Depois de ver um post da nossa querida Mula, sobre os Overnight Oats, decidi experimentar.

Só vos tenho a dizer uma coisa... Ficou divinal! No meu coloquei meloa e, de manhã na hora do pequeno-almoço, estava tão fresquinho e tão delicioso que parecia quase impossivel.

Confesso que sempre tive algum receio em relação á aveia, era algo que não me via a comer, nem em papas nem em nada. Mas ontem, durante a ida ao supermercado, agarrei na aveia e lá vai ela toda contente para casa. O meu espanto, hoje de manhã, foi total! Estou rendida aos Overnight Oats e agora já descobri um pequeno-almoço ideal! E, para melhorar ainda mais, poupo aquele dinheiro que gastava todos os dias, a ir comer o pequeno-almoço ao café.

E o melhor, melhor de tudo? Levantei-me cedo, comi e (ao contrário dos outros dias todos), ainda não estou com fome. Sinto-me bem.

Aconselho a experimentarem. Além de delicioso é divertido, porque podem variar. Provem, provem, provem!

 

3 comentários

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    Lêh 04.08.2016 11:33

    Sim, e há quem faça só com um iogurte normal, ou liquido, e quem faça assim, mas depois da fruta rega tudo com leite. Experimenta, vais ver que fica ótimo. Tens é que fazer na noite anterior, deixar ficar no frigorifico para puderes comer de manhã
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    Deflix 04.08.2016 12:01

    Leite não detesto leite!
    Mas vou experimentar mesmo hoje e já vi vários videos e pode-se comer na altura como se pode deixar no frio para ficar melhor não é? Mas quando experimentar eu conto-te o que achei
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